9月14日(金)保健委員会集会

9月14日(金)保健委員会集会がありました。

保健マンや熱中症マンが登場する楽しい劇やクイズがあり、熱中症予防のコツを伝えてくれました。こまめに水分補給をすることや、甘いジュースではかえってのどが渇いてしまうこと、直射日光を浴びないように帽子をかぶることなど、体を守るために大切なことがたくさんありました。
 
  運動会本番まであと少しです。涼しい日も増えてきましたが、たくさん動いて練習をしているので、気付かない間に体が熱くなってしまうことがあります。また、涼しいので水分補給を忘れてしまうこともあります。
 
 気温の変化に対応できるように、脱ぎ着できる服装などで、しっかりと自分で体調管理をできるように気を付けて過ごしましょう。
 

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